スキー場に行くのは冬場ということもあり、

日焼けに対するケアを忘れがち。

スキー場は雪が日差しを反射するため、とっても日焼けをしやすいですよ。

冬場なので紫外線はそんなに強くないだろうと思っていると大間違いです。

スキー場では空からの直射日光の他に、雪面からの反射がかなり多いです。

雪面の紫外線の反射率は８０〜９５％といわれています。

ちなみに芝生の紫外線の反射率は１〜２％ほどです。

ということは、

スキー場では芝生面の２倍日焼けをするということですね。

標高によっても紫外線の量は変わってきます。

標高が高いと紫外線が大気を通過してくる距離が短いため

地上に降り注ぐ量が多くなってしまうのですね。

スキー場はほとんどが標高の高い山にあります。

標高が高く、雪の反射もあるため紫外線はとても強い。。。。

スキー場に行くとかなり日焼けをするのはそのためなのです。

スキー場ではしっかりとした紫外線対策が必要となります。

日焼け止めはSPF50+、PA＋＋＋でウォータープルーフタイプを使用しましょう。

ウォータープルーフタイプでない場合は２、３時間間隔で塗りなおしましょう！

また、冬場のスキー場は空気も乾燥しているため保湿も必要となります。

日中用の保湿クリームを顔全体に塗り、その上から日焼け止めを使用しましょう。

もし日中用の保湿クリームがない場合はナイト用の保湿クリームを

頬だけに薄く塗り、上から必ず日焼け止めを塗ります。

※Q なぜナイト用の保湿クリームを塗るのは頬だけなの？

　 A ナイト用の保湿クリームには油分が多く含まれています。
　　　クリームに含まれる油分は日差しによって焼けてしまうからです。
　　　油分焼けをしないためにもクリームの上から日焼け止めを塗ることが
　　　必要なんですよ！

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