冬のスキンケアの最大のポイントはやはり保湿です。

肌にうるおいを保つことができれば、乾燥からくる肌トラブルも怖くありません！

乾燥対策をしっかりと行いましょう！

熱めのお湯での洗顔には注意

寒い冬の洗顔は暖かいお湯でしたいですよね。

でも注意してください。

寒いからといってすすぎのお湯の温度を高くすると

細胞間脂質や天然保湿成分などの肌に必要な成分まで落としてしまいます。

また、顔をすすいだお湯が蒸発するときには肌の水分も一緒に奪っていきます。

お湯で手を洗ってそのままにしておくと手がカサつく…

といった経験はありませんか？

これと同じことが洗顔の時にも起こるんですね。

洗顔時のお湯の温度は38〜40℃くらいがいいでしょう。

洗顔後はしっかりと顔を拭くことも忘れないでくださいね。

保湿ケアはしっかりと

化粧水や美容液は保湿力の高いものを使用するのをおすすめします。

ヒアルロン酸などの保湿成分が配合されたものを使用するのがいいですね。

美容液はをつけるときには

フェイスマッサージを一緒に行ってあげると

肌の血行がよくなり、栄養が皮膚に行きわたるようになります。

そうすれば肌の活力や回復力がアップしつややかな肌になりますよ。

乾燥が気になる部分には美容液を重ねづけしてあげると乾燥を効果的に防げます。

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