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美肌スキンケア方法   (基本)

美容液で保湿成分を補給!

化粧水で肌に水分補給をしてもそのままにしておくと
肌から水分はだんだん蒸発していきます…


せっかく肌に補った水分を失いたくないですよね?

そこで水分の蒸発を防ぐために美容液で肌に保湿成分を補いましょう!


美容液には色々な種類があります。

保湿効果だけのものや美白効果があるもの、アンチエイジング効果があるもの…
さまざまです。


保湿美容液にはセラミドやヒアルロン酸といった保湿成分が多く含まれていて、肌の乾燥を防ぎみずみずしい肌にしてくれます。


美白美容液にはビタミンC誘導体やアルブチン、エラグ酸などの成分が含まれており、メラニンの生成を抑えてくれシミ予防になったり、くすみを改善してくれたりします。


乾燥がもたらすトラブルのページでも触れましたが乾燥はさまざまな肌トラブルを引き起こします。
保湿効果のある美容液は必ず使うようにして乾燥を防ぐことが美しい肌を保つポイントになるのではないかと思います。


美容液をつけるときには同時にフェイスマッサージを行うとフェイスラインの引き締めやシワ、たるみの予防にもなりますよ♪


フェイスマッサージはリンパの流れを良くするように行うことが重要です。

私も美容液をつけるときにはリンパの流れに沿ってマッサージしながらつけるようにしてます。


リンパの流れを良くするフェイスマッサージは田中宥久子著の
『田中宥久子の「肌整形」メイク』の中で顔筋マッサージという名前で紹介されています。

リンパの流れを良くすることで顔の老廃物や余分な水分を取り除き、顔のむくみやたるみをなくす効果があるようですよ!

美容液をつけるのに顔筋マッサージも実行して
シワのないつややかな肌を手に入れちゃいましょう♪





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